Sherri Shepherd sigue adelgazando.
El 29 de junio, la ex coanfitriona de «The View» acudió a Instagram para mostrar su cuerpo cada vez más pequeño, algo que ha hecho varias veces durante el año.
«Comencé este viaje de pérdida de peso hace 8 meses, pero hacer otros cambios en mi vida me ayudó a perder aún más libras…», subtituló una serie de imágenes.
Esos cambios, dijo, implicaron «dormir constantemente, meditar, encontrar un gran terapeuta que me ayude a deshacerme del dolor… perdonar a los que me han hecho daño… más aceptación… menos religión y más relaciones… descubrir que Dios me ama sin importar lo que pase». (sí, soy freaky y maldigo😂), más agua, más caminatas… ser agradecido, encontrar mi valor… decir que no… tuve que despedirme de algunos amigos que no eran buenos para mí».
Al darles a los seguidores un vistazo a su forma de pensar, agregó: «La paz hace que el peso baje».
Sherri no detalló cuánto peso ha perdido ahora, pero la estrella de «Call Your Mother» reveló en abril que había bajado 20 libras. En ese momento, la mujer de 54 años dijo que estaba «clara… más clara, enfocada y caminando en mi propósito».
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En su momento más pesado, Sherri pesaba casi 200 libras.
En su proceso de pérdida de peso, Sherri eliminó el azúcar, los productos lácteos, la carne de res, el cerdo, el alcohol y los refrescos de su dieta. Tampoco come después de las 8:00 p. m. En cuanto al estado físico, la presentadora de «Dish Nation» dijo que todavía hace Zumba, pero que también incorporó el patinaje sobre ruedas y el baile en tubo a su rutina.
