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Taraji P. Henson admite haber tenido pensamientos suicidas durante la pandemia

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Taraji P. Henson admite que la pandemia de COVID-19 tuvo un efecto negativo en su salud mental e incluso la hizo contemplar temporalmente el suicidio.


Getty Images para dcp

“Entonces, durante esta pandemia, ha sido difícil para todos nosotros y tuve un momento. Tuve un momento oscuro. Estaba en un lugar oscuro”, dijo en “Peace of Mind with Taraji” en Facebook Watch. «Durante un par de días, no podía levantarme de la cama, no me importaba. Ese no soy yo».

De repente pensó que el suicidio podría ser la mejor solución.

«Empecé a pensar en terminarlo», dijo. “Sucedió dos noches seguidas y compré un arma no hace mucho, está en una caja fuerte, y comencé como, ‘Podría entrar allí ahora mismo y acabar con todo, porque quiero que se acabe’. «

La actriz de «Empire» dijo que incluso comenzó a preguntarse cómo afectaría el suicidio a las personas más cercanas a ella.

«Pensé en mi hijo, ha crecido, lo superará. No me importaba», continuó. «Sentí que me retraía. La gente me llamaba, no respondía, no me importaba».


Erik Pendzich/Shutterstock

Eventualmente, a medida que su salud mental rápidamente comenzó a deteriorarse más y más, le confió a un amigo. Inmediatamente después de decir en voz alta las palabras «Pensé en suicidarme», se dio cuenta de que se sentía mejor y sabía que no iba a hacer nada más drástico.

«Sentí que, si no lo digo, se convierte en un plan», dijo. «Lo que me asustó es que lo hice dos noches seguidas. Primero, fue como, ‘No quiero estar aquí'». Entonces comencé a pensar en ir a buscar el arma y por eso cuando me desperté a la mañana siguiente, lo solté».


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